发帖回复

12 3

1473阅读
30回复

活动召集 4月21---29日穿越滇藏线 [复制链接]

上一主题下一主题查看指定楼层

离线刑天

天姥中学高二

发帖: 3226

财富豆: 7538

威望金: 1

注册时间: 2008-02-19

只看楼主倒序阅读我是楼主我老大发表于: 02-07

穿越滇藏线
活动类型:自助旅行
开始时间:2012-4-21 00:00:00
活动地点:昆明-拉萨
性别:不限
每人花销:3680 元
★  香格里拉/梅里雪山/千年古盐田/芒康/左贡/邦达/八宿/然乌湖/米堆冰川/波密/通麦天险/鲁朗/南迦巴瓦峰/林芝/拉萨/ 9天
★  饱览最美滇藏线，亲历三江并流，感悟生命的柔弱和顽强，雪域终极之旅
香格里拉
这里是一片绝尘净域，美丽得让你一听倾心、一见钟情；这里是一方旷古秘境，神奇得让你入梦入幻，如痴如醉；这里是一座七色乐土，丰灿得让你五体投地，八拜顶礼；这就是——香格里拉
盐井
女人们从十二三岁就开始背盐水，繁重的劳动伴随着她们的青春期和全部的生育期。千年盐井寄托了茶马古道的独特情思，而天主教堂的百年兴衰更验证了藏民族对信仰的宽广包容。这个濒临云南省西藏边境上的普通乡村，因其干涩的土地下盛产井盐而成为整个藏区一个非常独特的地方。马帮曾经是这里的常客，这里是茶马古道上的重要驿站。盐井，一个有着世界罕见制盐方式和拥有西藏唯一教堂的神奇之地，它等待你的探寻；
被誉为“雪山之神”的卡瓦格博作为“藏区八大神山之首”，享誉世界。相传卡瓦格博曾是当地一座无恶不作的妖山，密宗祖师莲花生大师历经八大劫难，驱除各般苦痛，最终收服了卡瓦格博山神。从此受居士戒，改邪归正，皈依佛门，做了千佛之子格萨尔麾下一员骠悍的神将，也成为了千佛之子岭尕制敌宝珠雄狮大王格萨尔的守护神，称为胜乐宝轮圣山极乐世界的象征，多、康、岭（青海、甘肃、西藏及川滇藏区）众生绕匝朝拜的胜地。

然乌湖
是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖，处于喜马拉雅山、念青唐古拉山和横断山的对撞处。离然乌镇十千米处有一村名“瓦村”。村里的房屋是典型的藏东南林区建筑，大量采用木材建造，连屋顶都是用木材铺就。晨昏时分，斜射的阳光下黑亮的木屋顶反射着光线，村落里弥漫着浓郁的藏家韵味，是拍摄的好地方。
米堆冰川
被2005年国家地理杂志第十期特刊-选美中国评选为最美的六大冰川之一。是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是旅游拍片的绝好去处。
南迦巴瓦峰是名列中国最美的十大名山第一名的山峰。海拔7782米，是西藏东部最高和喜马拉雅山最东端的山峰，也是世界第15高峰。
林芝，在藏语中林芝意为“太阳的宝座”，就西藏其他大多数地区来讲，这的确是太阳每天升起的地方。它地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方仅仅900米，气候湿润，景色宜人。
“西藏江南”林芝就在这样的海拔高度上不可思议在出现在我们的眼前。郁郁葱葱的植被覆盖着延绵的群山，和远处洁白的雪山层叠，沿路悠闲的云朵也因沾染了水气而变得灵动轻盈，在山间缠绕。
拉萨河床上的青杨林到了秋季成为一道绝美的风景
   犹如人间天堂。。。。。  活动行程

天数	行程安排	景点安排	住宿	2tf6GX: 用餐	备注
1	Qn.[{rw 昆明car虎跳峡 ax_YKJ5#P 590公里，行驶约9小时	全程交通，沿途观景	虎跳峡	AA	标准间
2	虎跳峡car梅里雪山 290公里，行驶约8小时	远眺哈巴雪山、小中甸田园风光、月光古城，远眺松赞林寺、金沙江第一湾、东竹林寺、白茫雪山、十三藏塔观梅里日落，至飞来寺休息	飞来寺	AA	标准间
3	飞来寺car古盐田car竹卡 )o jDRJ& 254公里，行驶约7小时	守望梅里日出，沿途欣赏澜沧江峡谷风光，盐井天主教堂，千年古盐田，经红拉山自然保护区抵芒康，翻越拉乌山，赏高原草甸，野花漫地，晚至竹卡休息	竹卡	AA	标准间
4	竹卡car左贡car八宿car然乌 Yj\|]Uff8O 410公里，行驶约12小时	翻越脚巴山，东达拉山，由2600米海拔直上5008米，是行程中海拔落差最大，温差最大，植被和风光变换最频繁的一天，也是路程最长，最辛苦的一天。经沿途美景至业拉山，拍邦达草原，一览众山小，沿著名的99拐穿越横断山，到达怒江，途经勇士脚下的村庄八宿，翻越安久拉山到达然乌	然乌	AA	标准间
5	然乌car波密 BS7J#8cu 130公里，行驶约4小时	进入来古村拍晨曦中的然乌倒影，田园风光，沿帕龙藏布穿牛踏沟，欣赏“滇藏小三峡”风光，亲近“中国最美的冰川”——米堆冰川，出牛踏沟欣赏满目的冰川、雪山、森林合一美景，到达波密休息调整	波密	AA	标准间
6	波密car鲁朗car林芝 bxwkTKr' 240公里，行驶约6小时	7F(5)Utt 沿途可欣赏到藏东南最美的冷杉林，满目雪山冰川，经102滑坡过通麦天险，下午在鲁朗尽情拍藏东南田园风光，感受人与自然的和谐，傍晚赶到色季拉山丫口，拍“中国最美的山峰”——南迦巴瓦，之后顺山势而下，直至西藏江南林芝。	林芝	AA	标准间
7	林芝car拉萨 :6lwO%=F 420公里，行驶约8小时	#)]c0]p 出八一镇沿翠绿的尼洋河，翻越米拉山直抵心中的圣地拉萨。	拉萨	AA	标准间
8	拉萨一日游	5+K;_) 布达拉宫、大昭寺、八廓街	拉萨	AA	标准间
9	拉萨AIR温暖的家结束愉快旅程	>vujZw_0> 自行往布达拉宫旁乘坐机场大巴，抵贡嘎机场返程	——	——	——
自费	,[ `$JNc 当地村民自行收费的临时景区、临时收费项目，景区内骑马、观光车等自选消费项目

【费用明细】 U-EhPAB@

报价

费用 3680 元/人

1、已含昆明至拉萨常规每人30万旅游保险；

2、已含全程用车所发生的租车费、燃油费、过路费、领队费等使用车辆所发生的费用；

3、行程表标示的住宿为预算费用，随淡旺季不同，支出不同，将根据实际支出多退少补，不含单房差；

4、本行程使用车辆为全新商务车，我部将根据车辆调度情况和出行人数为行程配备；

5、含月亮湾和米堆冰川景点首道门票；

备注：

１、全程每天提供矿泉水一瓶，全程司机兼领队服务，全程餐费AA自理；

２、拉萨一日游建议散客并团，以保障获得布达拉宫门票；

３、领队餐食费用请同车客人分摊；

备注

1、本行程不同于常规旅行,路途中将以饱览自然风光为主,有时舒适性较差,请慎重选择。

2、我部已随车配备医用氧气和高原常用的部分药品，拼车人在使用后按照常规价格付费。

3、拼车人如患有不宜进入高原的各种疾病，请提前说明，中途因个人身体不适产生的费用自理，自愿退出旅程，除未发生的门票和住宿费外，其余费用不退；

4、当日景点顺序安排在不减少的前提下会根据天气状况适当调整。

5、行程中用餐均非团队餐，用餐地点和菜品将根据行程需要和当地条件灵活推荐，拼车人有权自由选择。

6、行程中住宿酒店或客栈，为保障安全，拼车人不得另行选择酒店或客栈，住宿费用一律不退。

7、若遇不可抗拒的因素，行程不能继续进行，拼车人可与我部领队协商改变行程，超支费用由拼车人自行承担。

【特别提示】 VVuR+=.&
1、以上所列费用不含新昌-昆明及拉萨-新昌的大交通费用，我部可根据参加人员的实际情况待定火车票或机票。参考：火车义乌-昆明硬卧467元左右拉萨-上海硬卧845元左右 8!zbF<W9
2、抵达拉萨后可自愿增加纳木错、日喀则、珠峰、山南、川藏北线、阿里等行程，请报名时说明，以便计划安排； B4yh3cf
3、拉萨返程可选择火车或飞机，我部可协助预定，费用自理，选择跟车返回昆明，需另付油费800元/人，路途所需时间以实际行走为准 |^GyH$.
eko]H!Ov(

附加行程费用（可自行选择）：

1、纳木错一日游

拼车费 300/人

门票 120/人

2、羊卓雍措湖、日喀则二日游

拼车费600元/人

门票羊湖40/人卡若拉冰川100/人白居寺50/人帕拉庄园30/人扎什伦布寺50/人

3、羊卓雍措湖、日喀则、珠峰三日游

拼车费1000/人

门票同上另珠峰180/人环境保护费100/人

注：前往珠峰需在户口所在地提前办理边境通行证！

评价一下你浏览此帖子的感受

回复简评

分享到 淘江湖新浪 QQ微博 QQ空间开心人人豆瓣网易微博百度鲜果白社会飞信

离线刑天

天姥中学高二

发帖: 3226

财富豆: 7538

威望金: 1

注册时间: 2008-02-19

只看该作者沙发发表于: 02-07

undefined

天数	行程安排	景点安排	住宿	if;71ZE 用餐	备注
1	:M{Y,~cP 昆明car虎跳峡590公里，行驶约9小时	全程交通，沿途观景	虎跳峡	AA	标准间
2	虎跳峡car梅里雪山 290公里，行驶约8小时	远眺哈巴雪山、小中甸田园风光、月光古城，远眺松赞林寺、金沙江第一湾、东竹林寺、白茫雪山、十三藏塔观梅里日落，至飞来寺休息	飞来寺	AA	标准间
3	飞来寺car古盐田car竹卡 GhY1k "; 254公里，行驶约7小时	守望梅里日出，沿途欣赏澜沧江峡谷风光，盐井天主教堂，千年古盐田，经红拉山自然保护区抵芒康，翻越拉乌山，赏高原草甸，野花漫地，晚至竹卡休息	竹卡	AA	标准间
4	竹卡car左贡car八宿car然乌 dUgrKDNyA 410公里，行驶约12小时	翻越脚巴山，东达拉山，由2600米海拔直上5008米，是行程中海拔落差最大，温差最大，植被和风光变换最频繁的一天，也是路程最长，最辛苦的一天。经沿途美景至业拉山，拍邦达草原，一览众山小，沿著名的99拐穿越横断山，到达怒江，途经勇士脚下的村庄八宿，翻越安久拉山到达然乌	然乌	AA	标准间
5	然乌car波密 GT hL/M 130公里，行驶约4小时	进入来古村拍晨曦中的然乌倒影，田园风光，沿帕龙藏布穿牛踏沟，欣赏“滇藏小三峡”风光，亲近“中国最美的冰川”——米堆冰川，出牛踏沟欣赏满目的冰川、雪山、森林合一美景，到达波密休息调整	波密	AA	标准间
6	波密car鲁朗car林芝 C.^Ven 240公里，行驶约6小时	X1[CX&Am 沿途可欣赏到藏东南最美的冷杉林，满目雪山冰川，经102滑坡过通麦天险，下午在鲁朗尽情拍藏东南田园风光，感受人与自然的和谐，傍晚赶到色季拉山丫口，拍“中国最美的山峰”——南迦巴瓦，之后顺山势而下，直至西藏江南林芝。	林芝	AA	标准间
7	林芝car拉萨 gw`B"c\| 420公里，行驶约8小时	MF60-VE 出八一镇沿翠绿的尼洋河，翻越米拉山直抵心中的圣地拉萨。	拉萨	AA	标准间
8	拉萨一日游	`s ' # 布达拉宫、大昭寺、八廓街	拉萨	AA	标准间
9	拉萨AIR温暖的家结束愉快旅程	FEPXu Cb 前往布达拉宫旁乘坐机场大巴，抵贡嘎机场返程	——	——	——
自费	]nQt>R p_ 当地村民自行收费的临时景区、临时收费项目，景区内骑马、观光车等自选消费项目

回复简评引用

离线刑天

天姥中学高二

发帖: 3226

财富豆: 7538

威望金: 1

注册时间: 2008-02-19

只看该作者板凳发表于: 02-07

【进藏须知】：

01、高原气压低、氧气不足。所以凡有心脏病、高血压、感冒、气喘、长期咳嗽、呼吸循环系统有病的人都不适合此行程。

02、参加此行程前要通过正规医院体检。心、肺、脑和血液系统疾病患者不宜进入高原。禁除烟酒，以防止呼吸系统感染。

03、进入西藏旅游尽量不要做激烈运动或大声说话，走路时步伐放慢，爬台阶最好每走几步就休息片刻。记住“站不如坐，坐不如躺”的原则。多喝开水，多吃青菜水果，不要抽烟和喝酒，以减轻高山反映的困扰，只有在非不得已时才使用氧气。

04、高原温差大，应多备衣服，一早一晚注意保暖，避免感冒。高原紫外线强，要带上遮阳帽和太阳镜，最好多备一双鞋。

05、初到高原都有不同程度的高原反映，属正常情况，应少量多餐，尽量减少活动，其症状会逐步减轻或消失。服用去痛片、安定、肌苷、复合维生素、鱼肝油等药品会有用，服用当地的药品红景天效果更好。

06、拉萨以外可供住宿的地方多半设备简陋，卫生条件也差。有洁癖的人要有心里准备。

07、拉萨以外的每条公路都崎岖不平，雨季时道路经常被水冲断。要有随时随地“风餐露宿的心里准备。

08、无论是搭乘三轮车、出租车及便车，要先讲好价钱，以避免不必要的纷争。

09、初到西藏饮食要有所节制，以免增加肝脏负担，加重高山反应，诱发其他疾病。吃饭不宜过饱，饮水不宜过多，饮茶不宜过浓，到西藏之初最好不要饮酒，反应期过后可少量饮用，饮用当地水宜先少后多逐量增加，在高原旅游适当的饮水是有好处的。

【禁忌常识】：

与藏族朋友相遇时或惜别时，不宜只收哈达而不回敬一条，正规迎送场合除外。藏族同胞忌讳别人搭上自己的肩膀。不可用手触摸别人的头顶。忌讳在别人背后吐唾沫、拍手掌。到山间、峡谷不可大声喊叫。翻越山口时忌讳大呼小叫。不可用别人的杯子和碗喝茶，藏族忌讳非亲非故者用一个碗喝茶。吃饭喝茶不要发出声响，否则失礼。到藏族同胞家做客，主人上的茶不能喝一碗就走。不要谈论狗肉，藏族忌讳吃狗肉。盛饭时，舀饭的勺子不能外翻。不可脚踩民居的门槛。藏族忌讳陌生人观丧。不可在他人面前吐痰。未经允许，不得穿带鞋钉的鞋进寺庙殿堂。在寺庙内外以及转经廊道，路遇玛尼堆塔，不能转错方向。经过玛尼堆时只可添加石头（即使是一小块）。忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去登踩。军事设施、重要桥梁、寺庙内禁止拍照。八角街要顺时针转不能逆时针。

建议自带物品：

1、太阳镜、手套、防晒油、防晒唇膏、多功能刀具、雨具、近视者多备一副眼镜（建议将隐形换明镜）。

2、本人生活用品手纸、消毒纸巾、卫生筷、香皂、牙刷牙膏、口杯、毛巾、一次性马桶垫、大垃圾袋（洗脚套盆用）等日用品。

3、照相机、镜头、电筒、等照明用品。

4、衣服：宽松式外衣裤（防水防风的为佳）、羽绒服、T桖（棉质）、内衣内裤若干、快干裤、备用鞋、袜子数双。

5、简单的医药用品：复合维生素、感冒药、肠胃药、创可贴、眼药水、云南白药、红花油、肌苷、西洋参片、去痛片、鱼肝油、自己的疾病预防药。

6、小旅行软包、旅行水壶、干粮、矿泉水。

7、根据自己对洁净的要求携带抓绒压缩睡袋。

【活动组织】刑天

【集合时间 2012年4月21日

【集合地点】昆明

【适合人群】自助旅行爱好者、摄影爱好者、驴友
【需要人数】8人